4月スケジュールのお知らせ

みなさまいつもありがとうございます😊

新たな気持ちで

レッスンスケジュールをリニューアルしていきます✨

と言いつつも、

4月は、生徒さまのリクエストにお応えした内容での一時試験的な内容となっておりますが、

来月以降変更する可能性があることをご承知おきください。

そして、次女が入園したりと家庭の状況の変化もあり、色んなことを鑑みながらクラス編成を夏頃までにある程度定めていけたらと考えています。

そのため、お手数ではございますが、その都度スケジュールをご確認いただければと思います🙇‍♀️

詳細はスライドをご覧ください。

レッスン名の変更や産前産後クラスの料金の見直しをさせていただきました。

お寺ヨガは、5月からの開催とさせていただきます🙇‍♀️

🌳🌳🌳

環境の変化や気温の変化で気持ちがそわそわと落ち着かない

この時期は『グラウディング』を特に意識したい。

足裏で大地を感じ、根を張り、強い土台をつくる。

でも、ただ強いだけではなく揺らぎも必要。

風に揺れる柔らかさを持ちながら、根がしっかり張れてるから簡単に倒れない木のように、

心も体もしなやかさと強さのバランスをとっていきたいですね。

大地と繋がり呼吸と繋がる。

だからこそ上に伸びることができることを体感していきましょう🌲✨

来月もよろしくお願いします😊

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